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一值在想
自己怎麼會胖的這麼離譜
原來是我吃到巧克力消化餅
每一份100公克135卡
一包6份裝
昨晚嘴饞
跑到全家去買東西吃
一直沒注意巧克力消化餅的卡路里
以為才135卡
後來仔細看
才知道一包快900卡
有一陣子幾乎每天晚上吃
不到一個月就胖了3公斤
還在想怎麼會胖這麼快
第2個元兇是
50嵐的烏龍綠半糖
後來改喝大烏微微
但是都讓我瞬間變胖
我只戒掉這2樣
裙子和褲子就比較鬆了
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    sy2121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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